[[{"content_id":232032,"content_number":0,"portal_id":193,"lang_id":"fa","content_title":"برگزاری کارگاه تغذیه  ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"&nbsp;به گزارش دانشجو معلم مینا مبارزی از واحد روابط عمومی پردیس خواهران&nbsp;\r\n\r\nجلسه آموزشی به مناسبت روز جهانی غذا در روز دوشنبه مورخه ۱۴۰۱\/۸\/۹ با حضور خانم علیزاده کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی استان برگزار شد .\r\nدر این جلسه کارگاهی در خصوص الگوی صحیح تغذیه و نقش آن بر سلامت جسمی و روانی مطالبی بیان شد.\r\nسبک زندگی و داشتن برنامه غذایی نادرست و مصرف بی رویه فست فود باعث ایجاد عارضه چاقی که شایع ترین &nbsp;بیماری غیر واگیر در سراسر دنیا است، می باشد.\r\nدر این راستا دریافت ریزمغذی ها و استفاده از میوه و سبزی تازه روزانه سه وعده بمنظور پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی ضرورت دارد.\r\n\r\nهمچنین مصرف روزانه فراورده های شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه جهت پیشگیری از پوکی استخوان و مشکلات عضلانی که همراه با تحرک و فعالیت بدنی روزانه به مدت ۳۰ -۴۵ دقیقه باشد از اهم موضوعات سلامت می باشد.\r\nدر انتها ضمن تقدیر و تشکر با توزیع کتابچه و پمفلت آموزشی و گواهی حضور به دانشجومعلمان جلسه خاتمه یافت.\r\n","content_html":"<p><span style=\"font-size:22px;\">&nbsp;به گزارش دانشجو معلم مینا مبارزی از واحد روابط عمومی پردیس خواهران&nbsp;<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"font-size:22px;\">جلسه آموزشی به مناسبت روز جهانی غذا در روز دوشنبه مورخه ۱۴۰۱\/۸\/۹ با حضور خانم علیزاده کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی استان برگزار شد .<br \/>\r\nدر این جلسه کارگاهی در خصوص الگوی صحیح تغذیه و نقش آن بر سلامت جسمی و روانی مطالبی بیان شد.<br \/>\r\nسبک زندگی و داشتن برنامه غذایی نادرست و مصرف بی رویه فست فود باعث ایجاد عارضه چاقی که شایع ترین &nbsp;بیماری غیر واگیر در سراسر دنیا است، می باشد.<br \/>\r\nدر این راستا دریافت ریزمغذی ها و استفاده از میوه و سبزی تازه روزانه سه وعده بمنظور پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی ضرورت دارد.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"font-size:22px;\">همچنین مصرف روزانه فراورده های شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه جهت پیشگیری از پوکی استخوان و مشکلات عضلانی که همراه با تحرک و فعالیت بدنی روزانه به مدت ۳۰ -۴۵ دقیقه باشد از اهم موضوعات سلامت می باشد.<br \/>\r\nدر انتها ضمن تقدیر و تشکر با توزیع کتابچه و پمفلت آموزشی و گواهی حضور به دانشجومعلمان جلسه خاتمه یافت.<\/span><\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2022-11-05 08:53:45","content_date_event":"2022-11-05 08:53:45","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2022-11-05 08:59:31","content_date_register":"2022-11-05 08:59:16","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":79363,"eid":79363,"attach_title":"برگزاری کارگاه تغذیه  در ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_150_69.webp","300":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_300_138.webp","400":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_400_184.webp","600":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_600_277.webp","900":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_900_415.webp","1200":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_1000_461.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":4286776962,"files":{"original":{"url":".\/file\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962.jpg","width":1000,"height":461,"size":0}}}],"images":[{"id":706308,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_150_69.webp","300":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_300_138.webp","400":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_400_184.webp","600":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_600_277.webp","900":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_900_415.webp","1200":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706308_4286776962_1000_461.webp"},"file_size":83594,"width":1000,"height":461,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه تغذیه  در ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران 2","priority":0},{"id":706310,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_69_150.webp","300":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_138_300.webp","400":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_184_400.webp","600":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_277_600.webp","900":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_415_900.webp","1200":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706310_3887169410_461_1000.webp"},"file_size":68159,"width":461,"height":1000,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه تغذیه  در ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران 3","priority":1},{"id":706312,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_69_150.webp","300":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_138_300.webp","400":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_184_400.webp","600":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_277_600.webp","900":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_415_900.webp","1200":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706312_1915620316_461_1000.webp"},"file_size":62762,"width":461,"height":1000,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه تغذیه  در ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران 4","priority":2},{"id":706313,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_150_69.webp","300":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_300_138.webp","400":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_400_184.webp","600":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_600_277.webp","900":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_900_415.webp","1200":".\/cache\/193\/attach\/202211\/706313_4276084042_1000_461.webp"},"file_size":64700,"width":1000,"height":461,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه تغذیه  در ویژه دانشجو معلمان  پردیس خواهران 5","priority":3}]}]]